limon.gen.tr
limon

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar









Nane Limon Kabuğu

Nane Limon Kabuğu, Soğuk kış günlerinde tüketilen bir bitki çayıdır. Sadece nezle, grip, soğuk algınlığı gibi hastalıkların tedavisinde değil sağlıklı yaşam için de tercih edilen bir karışımdır. Alternatif tedavi yöntemi sağlar. Faydası yeni keşfedilmemiştir, uzun yıllardır severek tüketilir. Rahatlatıcı ve serinletici etkisi vardır. Kışın sıcak yazın ise daha çok soğuk olarak tercih edilir. Tercihe göre içerisine karanfil yada zencefil gibi farklı bitkiler de ilave edilebilir.

Nane Limon Kabuğu Hazırlanışı

Kışın tüketecekler için küçük bir cezvede hazırlanması yeterlidir. Cezvenin içerisine 5-6 yaprak taze nane yada 1 tatlı kaşığı kuru nane konulur. Yarım limon kabuklarıyla birlikte ince ince dilimlenir. Üzerine 1 su bardağı su konularak ocağın üzerine alınır kısık ateşte kaynatılır. Limonun dilimlenmesi sahip olduğu aromanın çaya daha kolay geçmesini sağlar. Çay biraz kaynadıktan sonra demlenmesi için oda sıcaklığında 10-15 dakika kadar beklenir. Daha sonra süzülerek tüketilebilir. Limon kabuğu da kullanıldığı için çay acımtırak bir tatta olabilir. Damak zevkine göre içerisine yarım çay kaşığı süzme bal da konulabilir. 

Yazın tüketecekler için ise büyük bir bardağı yarım limon suyu sıkılır. Sıkılan limonun kabukları ince ince doğranarak bardağa ilave edilir. İçerisine 5-6 yaprak taze nane ilave edilir. Son olarak üzerine soğuk su konularak içilir. 

Nane Limon Kabuğu Faydaları

Nanenin ve limonun ayrı ayrı sağlığa birçok faydası vardır. Her birinin içerisinde bol miktarda C vitamini bulunur. Bunun yanı sıra A ve B grubu vitaminleri de barındırır. Nane limon kabuğu faydalarının başında mideyi rahatlatma özellikleri gelir.
Nane Limon Kabuğu

Mide asitlerini düzenleyerek olası mide ağrıları, mide bulantıları ve mide spazmlarının önüne geçer. Sindirime yardımcı olarak, hazımsızlık sorununu ortadan kaldırır. Akşam yemeklerinden sonra sıkça yaşanan hazımsızlık için hazırlanan bu çaydan bir fincan içilmesi daha rahat bir uyku çekmenizi sağlar. ancak midesi hassas, reflü yada ülser hastalığı olanların oldukça dikkatli olması gerekir. Nane limon kabuğu mideyi rahatlatırken mide kaslarında gevşeme yarattığı için bu tür ciddi hastalıkların etkilerini artırır. O nedenle aşırıya kaçılmadan tüketilmesinde fayda vardır. 

Nane limon kabuğu boğaz ağrısına da fayda sağlar. Yutkunma sorununa bağlı gelişen boğaz tahribatını da önler. Boğaz yollarını temizleyerek balgamdan kurtulmaya yardımcı olur. Bunun için ister ılık olarak çayı içilir ister gargara yapılır. Her ikisi de faydalı yöntemler arasındadır.

Nane limon kabuğu faylarından diğer bir tanesi de aktioksidan içermesidir. Vücudu toksinlerden arındırır ve vücuttaki su oranını dengeler. Bu sayede hücre yenilenmesi gerçekleşir. Özellikle sabahları aç karnına içilen bu bitki çayı gün boyu zinde kalmaya yardımcı olur. Sabah yaşanan ağız kokusunu önleyerek nefesin temizlenmesine yardımcı olur. Su oranı dengelendiği için cildin kurumasını engeller. Aksine cilde esneklik kazandırarak genç ve dinç görünmeye yardımcı olur. Nane limon kabuğu sadece çay olarak tüketilmez. Cilt sağlığı için maske olarak direkt cilde de uygulanabilir. Hazırlanan çay ılındıktan sonra bir pamuk parçası yardımıyla cilde sürülür. Daha sonra ılık su ile cilt yıkanır. Düzenli kullanım sonucunda cilt gözeneklerinde açılma ve sivilcelerde iyileşme görülür. 

Yayınlanma Tarihi : 04.07.2017 17:45:51

Nane Limon Kabuğu Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Nane Limon Kabuğu"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Limon Sarısı

Limon Sarısı; Dünya var olduğu sürece insanlar renklerin kendilerine ve yaşamlarına nasıl ve ne şekilde etki ettiğini merak eder. Özellikle uzak doğu ülkelerinde renkleri terapi yöntemi olarak kullanılıyor. Şuan kamusal alanlarda...

Nane Limon

Nane limon, herkesin bildiği ve kışın en fazla hazırlayıp tükettiği içeceklerden biridir. Bu bitkisel çay tarifi sadece nane limon ve su ile hazırlanır. Bazen içine zencefil, karanfil gibi bitkilerde ilave edilebilir. Faydaları sa...

Nane Limon Çayı

Nane limon çayı, üzerine şarkı yapılmış bir lezzettir. Nane limon her yaşta insanın gönül rahatlığıyla tüketilebileceği bir çaydır. Çoğu bitki çayı bazı durumlarda kolay kolay tüketilemez. Özellikle gebeler, yaşlılar ve bebekler i...

Gebelikte Limon Yemek

Gebelikte Limon Yemek, dışarıdan bakıldığı zaman gebelikte limon yemek zararlı olarak görülse de aslında limon içeriğinde mevcut olan C vitamini sayesinde vücudun ihtiyacı olan vitamin ihtiyacını karşılama bakımından büyük önem ta...

İshale Ne İyi Gelir Kahve Limon

İshale Ne İyi Gelir Kahve Limon; Yaşanan en büyük sıkıntılardan biri olan ishal ne yazık ki bizleri hem bedensel hem de psikolojik ve sosyal açıdan yıpratır. Bir çok faktörden kaynaklı olarak ishal temelde çok yağlı tüketme, stres...

Nane Limon Neye İyi Gelir

Nane limon neye iyi gelir, İyi bir C vitamini kaynağı olan limon ile beraber sağlık açısından oldukça faydalı olan nane muhteşem bir ikilidir. Vücudu rahatlatıcı etkisi ve limonun sağlık açısından faydalarının bir araya gelmesi sa...

Limon Suyunun Cilde Faydaları

Limon Suyunun Cilde Faydaları, Limon içerdiği C vitamini bakımından sağlığa faydası olduğunu bilinen bir besindir. Bunun yanı sıra cilt sağlığına da yararı çoktur. Vitamin, antioksidan ve mineral bakımından zengindir. Yalnızca yüz...

Cilde Limon Sürmek

Cilde limon sürmek, Limon içerisinde bulundurduğu C vitamini sayesinde günlük tüketilmesi durumunda vücudun ihtiyacı olan vitamini kolaylıkla karşılamaktadır. Hem sağlığa oldukça faydalı hem de ciltte çok faydası olan bu bitki gün...

Nane Limon Nasıl Yapılır

Nane limon nasıl yapılır, halk arasında yaygın olarak hazırlanıp tüketilen bir çaydır. Özellikle kış aylarının vazgeçilmez reçetelerinden biri olan nane limon sağlık için oldukça faydalıdır. Sıcak olarak içilmesi tercih edilen nan...

Ilık Su Limon

Ilık Su Limon, Limon sağlığa oldukça faydalı bir bitki türüdür. Genellikle çoğu zaman tek başına kullanılsa da günümüzde artık ılık su ile kullanımı daha fazla rastlanır hale gelmiştir. Vücuda her anlamda faydası bulunmaktadır. İl...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

limon, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Nisan - 2018