limon.gen.tr
limon

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar









Nane Limon Nasıl Yapılır

Nane limon nasıl yapılır, halk arasında yaygın olarak hazırlanıp tüketilen bir çaydır. Özellikle kış aylarının vazgeçilmez reçetelerinden biri olan nane limon sağlık için oldukça faydalıdır. Sıcak olarak içilmesi tercih edilen nane limon soğuk olarak da tüketilebilir. Hazırlanış aşamasında kuru ve yaş nane kullanılabilir. Mide bulantısı ve soğuk algınlığı gibi hastalıklara iyi geldiği bilinen nane limon hastalığa yakalanmadan önce koruma amaçlı olarak içildiğinde oldukça faydalı olur. Hastalık haricinde yazın sıcak havalarda hazırlanarak soğutulup asitli ve kalorili içeceklere karşı alternatif olarak tüketilebilir. Nane limon, soğuk algınlığı, astım ve bronşit için kullanılabilir. Bunun haricinde nane içinde yer alan bileşenler vücudu kansere karşı korur. Antioksidan bakımından zengin içeriğe sahip olan nane limon vücut için oldukça faydalıdır. Serbest radikallerle mücadele etme olasılığını arttırır, toksinlerin vücuttan atılmasını sağlar. Serinletici ve rahatlatıcı etkisi bulunmaktadır. Kilo vermek isteyenler için diyete destek olacak mükemmel bir alternatiftir. Uzun süre tok kalmayı sağlar, iştahı keser. Yağ yakımını hızlandırır. Eğer ölçülü kullanılırsa mide asidini dengeleyerek mide ülserine karşı iyi gelir. Mide gazını engeller. Bağırsak kurtlarına karşı faydalıdır. Karaciğeri temizlemek için kullanılabilir. Mide bulantısı, kusma, karın ağrısı, kalp spazmı ve kabızlık için nane limondan yararlanılabilir. Safranın rahatlamasını sağlar, vücudun pH dengesini düzenler. Hücre yenilenmesine katkıda bulunur. Diş ve eklemlerin sağlığını korur. Göz sağlığı için faydalıdır.

Nane Limon Nasıl Yapılır

Hafızayı güçlendirir, baş ağrısına karşı iyi gelir, zihinsel yorgunluğu giderir, ağız kokusu için kullanılabilir.

Nane limon nasıl yapılır?

Nane limon hazırlanışı oldukça basittir. Tek kişilik hazırlanacaksa ufak bir cezve içine 2 şeker kaşığı kuru nane ya da birkaç dal yaş nane eklenir. Yaş nane kuru naneye oranla daha keskin bir tat elde edilmesini sağlar. Eğer yaş kullanılacaksa yapraklar elle bölünerek cezveye eklenmelidir. Bu sayede keskn tadı suya daha iyi nüfus edecektir. Üzerine yarım ya da tercihen bir adet limon dilimlere bölünerek eklenir. Limonun kabuğu kesinlikle soyulmamalıdır. Kabuklu ve bölünerek eklendiğinde limonun faydalarından daha iyi yararlanılacaktır. Son olarak üzerine 1,5-2 su bardağı su ilave edilir. Karışım kısık ateşe alınarak bir iki taşım kaynatılır. Fazla kaynatılmamaya özen gösterilmelidir. Fazla kaynatıldığında kullanılan malzemeler vitamin ve mineral kaybedebilir. Bir iki taşım kaynayan nane limon 10 dakika demlenmesi için bekletilir ve ardından süzgeç yardımıyla süzülerek içilmeye hazır hale getirilir. Şeker ilavesiz içilemiyorsa hafif tatlandırmak için şeker ya da daha doğal ve etkili olması adına bal eklenebilir.

Nane limon nasıl yapılır sorusuna verilecek cevap bu kadar basittir. Etkisini arttırmak amacıyla aynı tarif içine karabiber ve zencefil eklenerek de hazırlanabilir. Bu şekilde hazırlandığında vücut direncini arttırır, boğaz ağrılarına karşı faydalı olur. Zencefil nane limon kaynatılıp demlenme aşamasında eklendiğinde ya da süzgeçten geçirildikten sonra eklendiğinde daha iyi olur.

Yayınlanma Tarihi : 13.06.2017 02:42:25

Nane Limon Nasıl Yapılır Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Nane Limon Nasıl Yapılır"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Limon Sarısı

Limon Sarısı; Dünya var olduğu sürece insanlar renklerin kendilerine ve yaşamlarına nasıl ve ne şekilde etki ettiğini merak eder. Özellikle uzak doğu ülkelerinde renkleri terapi yöntemi olarak kullanılıyor. Şuan kamusal alanlarda...

Nane Limon

Nane limon, herkesin bildiği ve kışın en fazla hazırlayıp tükettiği içeceklerden biridir. Bu bitkisel çay tarifi sadece nane limon ve su ile hazırlanır. Bazen içine zencefil, karanfil gibi bitkilerde ilave edilebilir. Faydaları sa...

Nane Limon Çayı

Nane limon çayı, üzerine şarkı yapılmış bir lezzettir. Nane limon her yaşta insanın gönül rahatlığıyla tüketilebileceği bir çaydır. Çoğu bitki çayı bazı durumlarda kolay kolay tüketilemez. Özellikle gebeler, yaşlılar ve bebekler i...

Gebelikte Limon Yemek

Gebelikte Limon Yemek, dışarıdan bakıldığı zaman gebelikte limon yemek zararlı olarak görülse de aslında limon içeriğinde mevcut olan C vitamini sayesinde vücudun ihtiyacı olan vitamin ihtiyacını karşılama bakımından büyük önem ta...

İshale Ne İyi Gelir Kahve Limon

İshale Ne İyi Gelir Kahve Limon; Yaşanan en büyük sıkıntılardan biri olan ishal ne yazık ki bizleri hem bedensel hem de psikolojik ve sosyal açıdan yıpratır. Bir çok faktörden kaynaklı olarak ishal temelde çok yağlı tüketme, stres...

Nane Limon Neye İyi Gelir

Nane limon neye iyi gelir, İyi bir C vitamini kaynağı olan limon ile beraber sağlık açısından oldukça faydalı olan nane muhteşem bir ikilidir. Vücudu rahatlatıcı etkisi ve limonun sağlık açısından faydalarının bir araya gelmesi sa...

Limon Suyunun Cilde Faydaları

Limon Suyunun Cilde Faydaları, Limon içerdiği C vitamini bakımından sağlığa faydası olduğunu bilinen bir besindir. Bunun yanı sıra cilt sağlığına da yararı çoktur. Vitamin, antioksidan ve mineral bakımından zengindir. Yalnızca yüz...

Cilde Limon Sürmek

Cilde limon sürmek, Limon içerisinde bulundurduğu C vitamini sayesinde günlük tüketilmesi durumunda vücudun ihtiyacı olan vitamini kolaylıkla karşılamaktadır. Hem sağlığa oldukça faydalı hem de ciltte çok faydası olan bu bitki gün...

Nane Limon Nasıl Yapılır

Nane limon nasıl yapılır, halk arasında yaygın olarak hazırlanıp tüketilen bir çaydır. Özellikle kış aylarının vazgeçilmez reçetelerinden biri olan nane limon sağlık için oldukça faydalıdır. Sıcak olarak içilmesi tercih edilen nan...

Ilık Su Limon

Ilık Su Limon, Limon sağlığa oldukça faydalı bir bitki türüdür. Genellikle çoğu zaman tek başına kullanılsa da günümüzde artık ılık su ile kullanımı daha fazla rastlanır hale gelmiştir. Vücuda her anlamda faydası bulunmaktadır. İl...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

limon, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Nisan - 2018