limon.gen.tr
limon

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar









Yoğurt Limon

Yoğurt Limon, Son zamanlarda kilo problemi olan kişiler yoğurt limon kürü hazırlayarak bu karışımı tüketip zayıflamaktadır. Aşırı kilolar herkes için can sıkıcı bir durumdur. Ani olarak gelişen bir tatil programında yada düğün töreni, mezuniyet balosu, iş görüşmesi gibi etkinliklere katılmanız gerekebilir. Bu gibi durumlarda kişinin güzel kıyafetler giyerek kendini o ortama adapte etmesi gerekir. İşte sorun şu ki aşırı derecede olan kilolar fiziği kötü gösterir ve kişiler bu durumdan yakınırlar. Yoğurt limon kürü tam da burada bize yardımcı olur. Belli zaman zarfında bu kür tüketilerek vücut formuna kavuşur. İstenilen kiloya ulaşılarak fiziki görünüm etkileyici olur.

Yoğurt Limon Kürü Hazırlanışı

Gerekli Malzemeler:
  • 1 tane taze limon 
  • 1 kase süzme ev yoğurdu
Yoğurt Limon Kürü Hazırlanışı: 1 kaseye alınan yoğurda 1 adet limonun yarısını sıkın ve iyice karıştırın. Karıştırdıktan sonra yoğurt limon kürü hazırdır. Hazırlanışı oldukça basit ve maliyetsizdir.

Yoğurt limon kürü gün içerisinde öğünlerden önce tüketilmelidir. Yemeklerden 1 saat önce tüketilen yoğurt limon kürü vücutta yağ yakılmasını önemli derecede arttıracaktır. Bu kürü uygulayarak zayıflamak istiyorsanız kür dahilinde egzersiz yapmanız da gerekir. Bununla birlikte bol su içmeniz ve metabolizmanıza işlerlik kazandırmanız gerekir.
Yoğurt Limon

Hamilelik döneminde olan bayanların yoğurt limon kürü tüketmesi önerilmez. Aynı şekilde bebek emziren annelerin de bu kürü uygulaması uygun değildir. Eğer uygulayacağım diyorsanız uzman bir hekime danışarak bilgi almalısınız. Yoğurt limon kürü daha etkili olsun diyorsanız içerisine 1 çay kaşığı acı pul biber atabilirsiniz. Bu sayede metabolizma acının etkisiyle daha hızlı çalışacak bağırsaklar temizlenecektir. İsteğe bağlı olarak zencefil ve zerdeçal da ekleyebilirsiniz. Zencefil ve zerdeçalı toz haline getirip yoğurt limon kürü içerisine karıştırarak tüketin. Bu karışım özellikle karaciğer yağlanmasını en aza indirecektir. Yaklaşık 2 hafta boyunca bu karışımı tükettiğinizde hem karaciğer yağlanmasının önüne geçilecek hem de kilo vermeniz kolaylaşacaktır.

Yoğurt limon kürü içerisine pul biber eklenirse basur rahatsızlığı olan kişilerde olumsuz etki gösterebilir. Buna dikkat edilmesi gerekir. Sadece yoğurt limon kürü hazırlanıp tüketmek özellikle yaz aylarında ferahlatıcı etki sağlar. Sizi aşırı derecede beliren sıcaklardan korur. Bu etkilerinin yanı sıra cilt sağlığınız için de faydalıdır. Cildinize parlaklık sağlar, cildi fazla yağlardan arındırır, güneş yanıklarının giderilmesinde oldukça etkilidir. Bu kürü cildinize masaj yaparak uyguladığınızda etkisini göreceksiniz. 

Yayınlanma Tarihi : 08.06.2017 01:13:12

Yoğurt Limon Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Yoğurt Limon"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Nane Limon Neye İyi Gelir

Nane limon neye iyi gelir, İyi bir C vitamini kaynağı olan limon ile beraber sağlık açısından oldukça faydalı olan nane muhteşem bir ikilidir. Vücudu rahatlatıcı etkisi ve limonun sağlık açısından faydalarının bir araya gelmesi sa...

Limon Suyu İle Saç Açma

Limon suyu ile saç açma, Her alanda kullandığımız ve halen kullanmakta olduğumuz limonun çok çeşitli faydaları bulunmaktadır. Sadece yemeklerde ya da içeceklerde de değil limonun saç açma üzerinde de büyük bir etkisi söz konusudur...

Limon Tansiyonu Düşürürmü

Limon tansiyonu düşürür mü, Turunçgiller familyasında yer alan limonun oldukça geniş bir kullanım alanı bulunmaktadır. Oldukça faydalı ve sağlıklı bir besin kaynağı olmasının yanında sağlık açısından da oldukça büyük bir önem taşı...

Limon Kürü

Limon Kürü, Limonun antioksidan etkisi olduğundan dolayı sağlık açısından faydaları saymakla bitmez. Limon içeriğinde bulunan C vitamini sağlık açısından oldukça faydalıdır. Saf olarak yani dalından koparılıp herhangi bir işleme g...

Zencefil Bal Limon

Zencefil Bal Limon; Kimyasal ürünlerin yan etkilerinden ve doğal ürünler ile yapılan araştırma ve bulguların artması sonucu doğal ürünlere olan yönelim son zamanlarda arttı. Cildimize kimyasal bileşenlerden meydana gelen katkı mad...

Limonun Cilde Faydaları

Limonun cilde faydaları; limon akdeniz iklimini yani yazları sıcak ve kışları da ılıman ve yağışlı olan havayı seven oldukça zengin içerikli bir meyvedir. Bu yüzde ülkemizde de oldukça verimli bir şekilde akdeniz bölgesinde yetişt...

Nane Limon Çayı

Nane limon çayı, üzerine şarkı yapılmış bir lezzettir. Nane limon her yaşta insanın gönül rahatlığıyla tüketilebileceği bir çaydır. Çoğu bitki çayı bazı durumlarda kolay kolay tüketilemez. Özellikle gebeler, yaşlılar ve bebekler i...

Gebelikte Limon Yemek

Gebelikte Limon Yemek, dışarıdan bakıldığı zaman gebelikte limon yemek zararlı olarak görülse de aslında limon içeriğinde mevcut olan C vitamini sayesinde vücudun ihtiyacı olan vitamin ihtiyacını karşılama bakımından büyük önem ta...

Limon Suyu Yüze İyi Gelirmi

Limon suyu yüze iyi gelirmi: Limonun faydaları ve sağlığa olan katkıları asırlardır bilinir. Günümüzde hemen hemen tüm sektörlerde farklı bir biçimde limondan faydalanılır. Herkes faydalarını bilir ve bol miktarda kullanır. Limon,...

Limon Ve Bal Maskesi

Limon ve bal maskesi, geçmiş yıllardan itibaren güzellik için kullanılan besinlerden biri olmuştur. Her iki besinde antioksidan, antiviral ve anti bakteriyel özelliğe sahiptir. Limon ve bal maskesi, cilt bakımı ve sağlığı için çok...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

limon, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Haziran - 2018