{
    "title": "Ilık Su Limon",
    "image": "https://www.limon.gen.tr/images/Ilik-Su-Limon-52.jpg",
    "date": "19.01.2024 07:21:57",
    "author": "Gülşah Aydoğan",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Ilık Su Limon,</b> Limon sağlığa oldukça faydalı bir bitki türüdür. Genellikle çoğu zaman tek başına kullanılsa da günümüzde artık ılık su ile kullanımı daha fazla rastlanır hale gelmiştir. Vücuda her anlamda faydası bulunmaktadır. İlk olarak bağışıklık sistemini güçlendirir ve hastalıklara karşı koruma sağlar. Sadece ağız yoluyla tüketimi yapılmayıp peeling şeklinde cilde uygulanması durumunda da mükemmel sonuçlar meydana getirir. Ancak <b>ılık su limon</b> uygulaması düzenli şekilde yapıldığı zaman faydası daha hızlı ve etkili olmaktadır. İçerisinde bol miktarda C vitamini bulundurmaktadır. Vücudun ihtiyacı olan C vitamini ise limon tüketimi ile karşılanabilir. Boş limon tüketimi yapılamadığı zaman ılık su limon karışımı tercih edilebilir. Günümüzde ise pek çok diyetisyenin tavsiyesi ılık su limon tüketimi yapılarak alışkanlık haline getirilmesidir. Çünkü bu ikili karışım sindirim sistemini hızlandırarak kilo verilmesini ve vücuttaki fazla olan yağların idrar yolu ile dışarı atılmasını sağlamaktadır.</div><div><br></div><div><b>Ilık su limon hazırlanışı ve uygulanışı nasıldır?</b></div><div><br></div><div><b>Ilık su limon</b> hazırlanışı hem pratik hem de herkesin tüketebileceği karışım olmaktadır. Ancak burada en önemli nokta ise günlük taze taze hazırlanarak tüketilmesidir. <b>Ilık su limon tarifi için gerekli malzemeler b</b>ir bardak ılık su ve yarım limondur. İlk olarak suyumuzu kaynatalım ve ılınmasını bekleyelim. O arada yarım limonu temiz bir kaba sıkalım. Daha sonra suyumuz ılındıktan sonra limon suyunu ekleyelim ve karıştıralım. Böylece hazır olan <b>ılık su limon</b> ikilisini her sabah düzenli bir şekilde aç karnına tüketelim.</div><div><br></div><div><b>Ilık su limon faydaları nelerdir?</b></div><div><ul><li>Sindirim sistemine yardımcı olur. Vücutta istenmeyen toksinlerin kolay bir şekilde atılmasını sağlar.</li><li>Midedeki hazımsızlığı ve şişkinliği alır.</li><li>İdrar söktürücü özelliği ile idrar seviyesini arttırarak vücutta bulunan gereksiz maddelerin kısa sürede dışarı atılmasına yardımcı olur.</li><li>Cildi temizler ve lekelerden arındırır. Bu ikiliyi ağız yoluyla değil de pamuk ile cilde uygulayarak ciltteki fazla olan yağın giderilmesini sağlar ve gözenek, siyah nokta ve güneş yanıklarına yok eder.</li><li>Nefesi tazeleyerek ferahlık verir.</li><li>Bölgesel yağların giderilmesini sağlar.</li></ul></div>"
        }
    ]
}