{
    "title": "Limon Detoksu",
    "image": "https://www.limon.gen.tr/images/Limon-Detoksu-24.jpg",
    "date": "20.01.2024 10:24:08",
    "author": "Pınar BOZBIYIK",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Limon Detoksu:</b> Özellikle de son günlerde oldukça ön plana çıkan detokslar ile ilgili birçok detoks türü bulabilirsiniz. Detoksları uygulamakta ki amaç vücuttaki yağ yakımını sağlamaktır. Uygulanan birçok detoks vücudun ihtiyaç duyduğu suyun alınması sayesinde yağ yakımının kolaylaşması ile aynı zamanda cilt açısından da oldukça faydalıdır. Elma, limon, nar, maydanoz gibi birçok detoks arasında en yaygın uygulananı limon detoksudur. Oldukça kolay hazırlanan ve birçok kişinin faydasının kısa sürede gördüğü limon detoksu limonun içerisinde bulunan vitaminler sayesinde vitaminsiz kalmadan sağlıklı kilo verilmesi konusunda oldukça etkilidir. Limon detoksu salatalık ile hazırlanabilecek gibi aynı zamanda zencefilli limon detoksu da bulunmaktadır. Bu yağ yakan detoks sularına devam edildiği takdirde kilo sorunu kontrol altına alınabilir ve hayali kurulan ideal kiloya kavuşulabilir. Limon detoksu sayesinde vücutta bulunan zararlı maddeler ve toksinler atılır ve yağ yakımı kolaylaşır. Ancak limon detoksunu uygularken aynı zamanda yağlı yiyecekler ile kalorisi yüksek gıdalar ve asitli içecekleri tüketmemeye özen göstermek gerekir. Kilo kontrolünün yapılabilmesi ve sağlıklı kilo vermek adına limon detoksu ile spor yapılması da <b>limon detoksu</b>nun amacına ulaşmasını katkı sağlar.</div><div><br></div><div><b>Limon detoksu nasıl yapılır?</b></div><div><br></div><div><b>Malzemeleri</b></div><div><ul><li>2 su bardağı su</li><li>1 tane limon</li><li>1 tane salatalık</li><li>Bir tutam nane yaprağı</li></ul><div><b>Limon detoksu nasıl yapılır?</b></div><div><br></div><div>Salatalıkları yıkadıktan sonra baş kısımlarını alarak kabuğu ile küp-küp doğrayın. Ardından limonu yıkayıp kabuklu bir şekilde küp-küp doğradıktan sonra cam bir kavanozun içerisine 2 su bardağı suyu ekleyerek içerisinde doğradığınız limon ve salatalıkları ilave edin. Ardından yıkadığınız taze nane yapraklarını da suyun içerisine ekledikten sonra kavanozun kapağını kapatarak buzdolabına kaldırın. Hazırladığınız <b>limon detoksu</b>nu buz dolabında 24 saat beklettikten sonra güde 2 defa sabah ve akşam olmak üzere 1 er bardak için.</div><div><br></div><div><b>Limon detoksu faydaları nelerdir?</b></div><div><br></div><div>Bağışıklık sistemini güçlendirmesinin yanı sıra vücudu toksinlerden arındıran bu detoks aynı zamanda iltihap söktürücü özelliğe de sahiptir. Özellikle de göbek, bacak ve basen bölgelerinde bulunan yağların yakılması konusunda oldukça etkili olan limon detoksu vücudun ihtiyaç duyduğu suyu kazanmasını sağlar. Bu detoksun içerisinde bulunan nane ise tatlandırıcı içermesinden dolayı şeker ihtiyacının giderilmesini sağlar. Bununla beraber sindirim sistemini de faydalı olacak limon detoksunu arzu ettiğiniz süre boyunca uygulayabilirsiniz.</div>"
        }
    ]
}