{
    "title": "Soda Limon",
    "image": "https://www.limon.gen.tr/images/Soda-Limon-11.jpg",
    "date": "19.01.2024 05:19:05",
    "author": "Pınar BOZBIYIK",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Soda limon;</b> Özellikle de son yıllarda oldukça sık uygulanan soda limon zayıflama kürünün, kilo verme üzerinde olan olumlu etkileri oldukça fazladır. Soda limon karışımı sayesinde aşırı kilo sahibi olan birçok kişi forma girmiştir. Yeşil çay içerisine soda ve limon ilave edilmesi sayesinde soda ve limonun mucizevi yağ yakıcı etkisi ortaya çıkar. Vücut açısından ihtiyaç duyulan her mineralin karşılanması ile sağlıklı kilo verme konusunda oldukça etkilidir. <b>Soda limon</b> ve yeşil çay kilo verirken kas kaybının korunmasını sağlaması bakımından diyet programlarında uygulanabilir. Bununla beraber <b>soda limon</b> karışımı aynı zamanda cilt bakım ürünü olarak da oldukça rağbet görmektedir.</div><div><br></div><div><b>Soda ve limonun zayıflama üzerinde etkileri nelerdir?</b></div><div><br></div><div>Yeşil çayın içerisine ilave edilecek soda ve limon yeşil çayın iştah bastırma özelliği ile soda ve limon metabolizmayı hızlandırma etkisi sayesinde yağ yakımını sağlar. Bununla beraber vücuda enerji veren soda limon kürü içerisinde bulunan mineraller sayesinde hazımsızlığı giderir ve vücutta aşırı biriken yağların yakımını hızlandırır. Antioksidan özelliğe sahip olan yeşil çayında bulunduğu bu kürün olumlu etkisi birçok kişi tarafından görülmüştür. Özellikle de göbek etrafında yer alan fazla yağların oldukça basit bir şekilde eritilmesini sağlayacak <b>soda limon</b> kürü düzenli uygulandığı takdirde vücuttan ödem atması sayesinde daha formda kalmanıza ve fit bir görüntüye sahip olmanıza yardımcı olur.</div><div><br></div><div><b>Soda limon kürü nasıl hazırlanır</b></div><div><br></div><div><b>Malzemeleri</b></div><div><ul><li>2 poşet yeşil çay</li><li>500 ml kaynamış su</li><li>1 adet limon</li><li>1 şişe soda</li></ul><div><b>Nasıl Yapılır?</b></div><div><br></div><div>Bir kavanozun içerisine poşet yeşil çayları ve dilimlenmiş limonları aldıktan sonra kavanozun içerisine kaynamış suyu ilave edip kavanozun kapağını kapatın. 10 dakika kadar demlendirdikten sonra süzüp içerisine sodayı da ilave edip tüketebilirsiniz. Hazırladığınız bu kürü 2 hafta boyunca öğün aralarından düzenli olarak uyguladığınız takdirde fazla kilolarınızdan kurtulmanız mümkündür. Ancak <b>soda limon</b> kürünü her gün taze olarak tüketmeniz daha faydalı olur.</div><div><br></div><div><b>Soda ve limonun cilt üzerinde etkileri,</b> diyetisyenlerin önerdiği soda kilo verme konusunda etkili olması ile aynı zamanda cilt sağlığı açısından da oldukça faydalıdır. Cilt üzerinde olumlu etkileri görülen soda limon ile kullanıldığı takdirde yüz bakımı, makyaj temizleme, sivilce oluşumunun engellenmesi, tonik ve selülit problemine karşı kullanılabilir.</div><div><br></div><div><b>Soda limon suyu cilde faydaları nelerdir?</b></div><div><ul><li>Yarım şişeye sodanın içerisine yarım limon sıkılıp bu karışım yüze uygulandığı takdirde gözeneklerin sıkılaşması sağlanır ve cilt dış etkenlere karşı güçlenir.</li><li>Aynı zamanda bu karışım doğal makyaj temizleyicisi olarak kullanılabilir. Bu sayede diğer ürünlerin cildinizde yaratacağı alerjilerden de korunmuş olursunuz. Bununla beraber bu karışımın içerisinde bulunan mineraller sayesinde cildin beslenmesi ve canlanmasını sağlamış olursunuz.</li><li>Soda limon karışımı cildi temizlemesi sayesinde cildin kirden arınması da sağlanmış olur.</li><li>Cildin nefes almasına yardımcı olacak <b>soda limon</b> cilt lekeleri üzerinde de oldukça etkilidir. Düzenli olarak cilde uygulandığı takdirde sivilce izlerinin giderilmesine yardımcı olur.</li><li>Soda ile limonun cilt sıkılaştırıcı özelliğinden faydalanabilmek için özellikle de selülit olan bölgelere bu karışımın sürülerek masaj yapılması selülitin kontrol altına alınmasına yardımcı olur.</li></ul><div><b>Sivilce problemine karşı soda limon,</b> yarım su bardağı sodanın içerisine 4-5 damla limon suyu ilave edip bir pamuk yardımıyla sivilcelerin üzerine günde 1-2 defa düzenli olarak uygulanabilir. Bu uygulama sayesinde zaman içerisinde sivilce tedavisi yapılmış olur.</div>"
        }
    ]
}