 Yoğurt Limon Yoğurt Limon, Son zamanlarda kilo problemi olan kişiler yoğurt limon kürü hazırlayarak bu karışımı tüketip zayıflamaktadır. Aşırı kilolar herkes için can sıkıcı bir durumdur. Ani olarak gelişen bir tatil programında yada düğün töreni, mezuniyet balosu, iş görüşmesi gibi etkinliklere katılmanız gerekebilir. Bu gibi durumlarda kişinin güzel kıyafetler giyerek kendini o ortama adapte etmesi gerekir. İşte sorun şu ki aşırı derecede olan kilolar fiziği kötü gösterir ve kişiler bu durumdan yakınırlar. Yoğurt limon kürü tam da burada bize yardımcı olur. Belli zaman zarfında bu kür tüketilerek vücut formuna kavuşur. İstenilen kiloya ulaşılarak fiziki görünüm etkileyici olur.
Yoğurt Limon Kürü Hazırlanışı
Gerekli Malzemeler: - 1 tane taze limon
- 1 kase süzme ev yoğurdu
Yoğurt Limon Kürü Hazırlanışı: 1 kaseye alınan yoğurda 1 adet limonun yarısını sıkın ve iyice karıştırın. Karıştırdıktan sonra yoğurt limon kürü hazırdır. Hazırlanışı oldukça basit ve maliyetsizdir.
Yoğurt limon kürü gün içerisinde öğünlerden önce tüketilmelidir. Yemeklerden 1 saat önce tüketilen yoğurt limon kürü vücutta yağ yakılmasını önemli derecede arttıracaktır. Bu kürü uygulayarak zayıflamak istiyorsanız kür dahilinde egzersiz yapmanız da gerekir. Bununla birlikte bol su içmeniz ve metabolizmanıza işlerlik kazandırmanız gerekir. Hamilelik döneminde olan bayanların yoğurt limon kürü tüketmesi önerilmez. Aynı şekilde bebek emziren annelerin de bu kürü uygulaması uygun değildir. Eğer uygulayacağım diyorsanız uzman bir hekime danışarak bilgi almalısınız. Yoğurt limon kürü daha etkili olsun diyorsanız içerisine 1 çay kaşığı acı pul biber atabilirsiniz. Bu sayede metabolizma acının etkisiyle daha hızlı çalışacak bağırsaklar temizlenecektir. İsteğe bağlı olarak zencefil ve zerdeçal da ekleyebilirsiniz. Zencefil ve zerdeçalı toz haline getirip yoğurt limon kürü içerisine karıştırarak tüketin. Bu karışım özellikle karaciğer yağlanmasını en aza indirecektir. Yaklaşık 2 hafta boyunca bu karışımı tükettiğinizde hem karaciğer yağlanmasının önüne geçilecek hem de kilo vermeniz kolaylaşacaktır.
Yoğurt limon kürü içerisine pul biber eklenirse basur rahatsızlığı olan kişilerde olumsuz etki gösterebilir. Buna dikkat edilmesi gerekir. Sadece yoğurt limon kürü hazırlanıp tüketmek özellikle yaz aylarında ferahlatıcı etki sağlar. Sizi aşırı derecede beliren sıcaklardan korur. Bu etkilerinin yanı sıra cilt sağlığınız için de faydalıdır. Cildinize parlaklık sağlar, cildi fazla yağlardan arındırır, güneş yanıklarının giderilmesinde oldukça etkilidir. Bu kürü cildinize masaj yaparak uyguladığınızda etkisini göreceksiniz. Son Güncelleme : 12.11.2018 22:57:36 |
0 Yorum Yapılmış "Yoğurt Limon"
Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
|  | | Limon Şekeri Yükseltirmi | | Limon şekeri yükseltir mi: Vücuttaki şeker oranının normal bir değerde kalabilmesi oldukça önemlidir. Çünkü şeker düşüklüğü ya da şeker yüksekliği son derece önemli bir tablodur. Şeker hastalığı olan kişilerin mutlaka bu durumu normal bir seviyede ta... |  | | Limon Sarımsak Zencefil Kürü | | Limon Sarımsak Zencefil Kürü, insan sağlığı bakımından oldukça faydalı olan bu doğal malzemeler ile hazırlanan bu mükemmel karışım soğuk algınlığına, enfeksiyon oluşumuna, tıkalı olan damarlara, kandaki yağ oranına ve daha pek çok sağlık sorununa çok... |  | | Limon Budama | | Limon Budama, Limon budamanın amacı ağaçta derinlemesine bir temizlik yapmaktır. Limon budaması hasta, yaşlı ve kuru dalların alınarak tacın havalanması ve güneşlenmesi için zemin sağlamak için yapılır. Limon budamada özellikle uç alma budamasının za... |  | | Limon Kansızlık Yaparmı | | Limon kansızlık yaparmı; sorusunun cevabına öncelikle kansızlığın tanımı ile başlamak istiyorum. Kansızlık (anemi), kanımızın rengini veren ve dokularımıza oksijen taşınmasını sağlayan bir protein vardır ki adı Hemoglobindir. Demir ise Hemoglobinin y... |  | | Limon Ağacı Nasıl Aşılanır | | Limon Ağacı Nasıl Aşılanır, limon fidesine çöğür adı verilmektedir. Fide halindeki çöğürler yaklaşık 30-35 cm boylarına ulaştıkları zaman, herek adı verilen çubuklara bağlanırlar. Limonda aşılama çöğür oluştuktan sonra gerçekleştirilir. Limon ağacı n... |  | | Rüyada Limon Sıkmak | | Rüyada limon sıkmak nadir rastlanan bir rüya türüdür. Ayrıca bu rüyayı çoğu hoca ve alimler hayra yorumlanmaktadır. Genellikle günümüzdeki rüya yorumları olan kitaplar eskiden günümüze kadar değiştirilse de hocalar en doğru cevabı vermektedir. Ancak ... |  | | Elma Sirkesi Limon | | Elma Sirkesi Limon; Sivilce ve zayıflama için yaygın olarak kullanılan elma sirkesi limon karışımının faydaları saymakla bitmez. Cilt bakımı yapmak için elma sirkesi limon rahatlıkla kullanabileceğiniz bir karışımdır. Elma sirkesini evde kendinizde k... |  | | Limondaki Şeker Oranı | | Limondaki Şeker Oranı; Limon kulanım alanı en geniş olan bir üründür. Bütün yıl boyuca büyümesini sonlandırmayan, kışın ise yapraklarını dökmeyen bir ağaç türüdür. Ilıman iklime sahip olan tüm bölgelerde yetişir. Bu yüzden tam olarak ana vatanı neres... |  | | Haşlanmış Limonun Faydaları | | Haşlanmış limonun faydalarını, öğrendikten sonra artık birçok rahatsızlıklarınızı ortadan kaldırmak için harekete geçeceksiniz. Özünde limonun kendisi olduğu için ve limonun içerisinde birden fazla vitaminler ile mineraller bulunmasından dolayı fayda... |  | | Limon Çiçeği | | Limon Çiçeği, Hoş bir kokuya sahip beyaz ve sarı tonlarında rengi olan bir çiçek türüdür. Ilıman iklim bölgelerinde yoğun olarak yetiştirilen limon ağacı ilkbahar mevsiminde çiçeklenir. Söz konusu bu değerli çiçeğin kalite düzeyinin yükselmesi için a... |  | | Rüyada Limon Ağacı Görmek | | Rüyada limon ağacı görmek, oldukça hayırlı bir rüya olmaktadır. Rüyada görülen limonun mal varlığı ve yüksek mevki gibi anlamları vardır. Rüyayı gören kişinin yakın zamanda hayırlı olayları arka arkaya yaşayacağı anlamına gelir. Bekar bir kimse için ... |  | | Zeytinyağı Limon Zayıflama | | Zeytinyağı Limon Zayıflama, Vitamin ve mineral seviyesi yüksek olan doğal zeytinyağı ve limon sayesinde kilo vermek hiçte zor değil. Bu karışım ile birlikte karaciğer organı detox işlemi görmektedir. Vücudunuza iyi bakmadığınız taktirde ve sağlıksız ... | | | Limon Şekeri Yükseltirmi | | Limon Sarımsak Zencefil Kürü | | Limon Budama | | Limon Kansızlık Yaparmı | | Limon Ağacı Nasıl Aşılanır | | Rüyada Limon Sıkmak | | Elma Sirkesi Limon | | Limondaki Şeker Oranı | | Haşlanmış Limonun Faydaları | | Limon Çiçeği | | Rüyada Limon Ağacı Görmek | | Zeytinyağı Limon Zayıflama | | Rüyada Limon Suyu Görmek | | Koltuk Altına Limon Sürmek | | Limon Tansiyonu Yükseltirmi | | Mayer Limon | | Limon Yaprağı | | Bal Sirke Limon | | Bal Zencefil Limon | | Limon | | Limonun Zararları | | Limon Ağacı Yaprağı | | Aspirin Limon | | Limon Ağacı Bakımı | | Limon Çekirdeği | | Limon Küfü Rengi | | Limon Kolonyası | | Limon Zeytinyağı | | Limon Fidesi Bakımı | | Evde Gebelik Testi Limon | Popüler İçerik |  Rüyada Limon Suyu Görmek Rüyada limon suyu görmek: son derece güzel bir rüyadır. Çünkü kişinin hayatında beklenmedik bir anda çok güzel şeylerin olacağına işaret eder. Bu duru... |  Koltuk Altına Limon Sürmek Koltuk altına limon sürmek, limonun cilde olan faydaları genel olarak bir çok kişi tarafından bilinir. Her bölge için özen isteyen bayanlar koltuk alt... |  Limon Tansiyonu Yükseltirmi Limon tansiyonu yükseltirmi: Halk arasında da bilindiği üzre binbir faydası bulunan limon vazgeçilmez bir meyvedir. Özellikle yemeklerde, salatalarda,... |  Mayer Limon Mayer Limon, turunçgil ailesine mensup dalları dikenli ağacı olan, yaprağı yeşil ve dökülmeyen, meyvesi olgunlaşınca sarı olan bir meyvedir diyebiliri... |  Limon Yaprağı Limon yaprağı; Limon kışları yapraklarını dökmeme özelliğine sahiptirler. Limon bir çok yararı olan ve bir çok şey için kullanılma özelliğine sahip ol... |  Bal Sirke Limon Bal Sirke Limon, bal sirke ve limon zaten ayrı, ayrı kullanıldıklarında dahi en değerli 3 besin arasındadır. Hepsinin de kendine özgü değişik faydalar... | |
