Limon Tansiyon Üzerinde Faydaları Nelerdir?
12 Temmuz 2024

Limon Tansiyon Üzerinde Faydaları Nelerdir?

Limon ve Tansiyon

Kan dolaşımının atardamarlara yaptığı basınç büyük tansiyonda 150, küçük tansiyonda ise 80'in altında olduğunda tansiyon hastalığından bahsedebiliriz. Genel olarak tansiyonun yüksek değerlerde olduğu bilinir. Ancak, her zaman yüksek olması zorunlu değildir.

Bazı insanlarda sürekli olarak düşük tansiyon rahatsızlığı görülür. Her iki durumun da tedavisi ilaç kullanılarak mümkündür. Ancak, alternatif tıpta da tansiyona etki eden ürünler bulunmaktadır. Örneğin; halk arasında düşük tansiyonlu birine hemen 2 diş soyulmuş sarımsak verilerek tansiyonun düşmesine etki edilir. Yüksek tansiyon ise daha tehlikeli bir durumdur ve beraberinde birçok hastalığı da getirir. Beyin, böbrek, kalp ve damar hastalıkları bunlardan birkaçıdır. Bu hastalık bazı durumlarda kalıtsal olarak da görülebilir. Tansiyonu yüksek olan kişiler gün içerisinde yemesine ve içmesine dikkat etmelidir. Yüksek tansiyon, beyne giden damarları tıkayarak kişiyi felç hastalığına kadar sürükleyebilir. Bu da hastayı yatağa bağımlı kılabilir. Alternatif tıpta en fazla limon tansiyon düşürücü olarak bilinir. Halbuki tansiyonu düşürücü farklı besin kaynakları da vardır. Bunlar; çilek, ıspanak, alıç, kereviz ve çörek otudur.

Limonun Tansiyon Üzerindeki Faydaları

Limonlu suyun alternatif tıpta tansiyon düşürmeye birebir olduğu bilinir. Tansiyon düşürücü özelliğe sahip olmasının nedeni ise limonun içeriğinde bulunan flavonoidlerdir. Bu yapı, tansiyon ilaçlarının içeriğindeki yapıya benzerlik gösterir. Limon, C vitamini bakımından zengin bir yapıya sahiptir. Limon, sadece tansiyon düşürücü özelliği ile bilinmesine rağmen, birçok farklı faydası da bulunmaktadır:

  • Limonlu suyun içilmesi, karaciğerde bulunan tüm hastalıkları temizler.
  • Ağızda bakterilerin çoğalması sonucu oluşan ağız kokusunu giderici özelliğe sahiptir.
  • Limonlu suyu yorgun olduğunuzda bileklerinize sürüp ovduğunuzda, yorgunluğunuzun kısa sürede geçtiğini göreceksiniz.
  • Limon, kan basıncını düşürücü etkiye sahiptir. Bu yüzden tansiyonu yüksek kişiler hemen bir bardak limonlu su içme ihtiyacı hissederler.

Tansiyonun ani çıkışı ve yükselişi risklidir. Bu yüzden limonu da kullanırken dikkat edilmesi gerekir. Aşırı limon kullanımı kanın yoğunluğunu azaltarak sulandırıcı etkiye sahiptir. Bu da herhangi bir kan kaybı durumunda kanın pıhtılaşmasını engeller. Eğer sürekli olarak hipertansiyon hastasıysanız, limon kullanımı yanında ilaç da kullanmalısınız.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

soru

Sargın

12 Temmuz 2024 Cuma

Ben tansiyon hastasıyım ve doktorum limonlu su içmemi önerdi. Ancak, limon kanı sulandırıyor ve bu durumun herhangi bir kan kaybında pıhtılaşmayı engellediği söyleniyor. Sizce limonlu suyu günlük olarak tüketmem güvenli mi, yoksa dikkatli mi olmalıyım?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap

Admin

Sargın Bey,

Limonlu su, tansiyon düzenlemede yardımcı olabilir, ancak kanı sulandırma etkisi nedeniyle dikkatli olmanızda fayda var. Eğer kan inceltici ilaçlar kullanıyorsanız ya da kanama riskiniz varsa, doktorunuzla bu durumu detaylı olarak görüşmelisiniz. Günlük tüketim miktarı konusunda da doktorunuzun önerilerini takip etmek önemlidir. Sağlığınızı korumak için her zaman uzman görüşüne başvurmanız en doğru adım olacaktır.

Sağlıklı günler dilerim.

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Nane Limon Nasıl Yapılır?

Nane Limon Nasıl Yapılır?

Limon Bahçesi Ekimi ve Bakımı

Limon Bahçesi Ekimi ve Bakımı

Zencefil Bal Limon Nasıl Hazırlanır?

Zencefil Bal Limon Nasıl Hazırlanır?

Zencefil Limon Çayının Hazırlanışı

Zencefil Limon Çayının Hazırlanışı

Evde Limon Ağacı Bakımı

Evde Limon Ağacı Bakımı

Güncel

Limonla Diş Beyazlatma Yöntemleri

Limonla Diş Beyazlatma Yöntemleri

Güncel

Limon Ağacı Nasıl Aşılanır?

Limon Ağacı Nasıl Aşılanır?

Güncel

Lime Limon Yetiştiriliciği

Lime Limon Yetiştiriliciği